A chilis bab gyorsan összedobható és sokféle körettel tálalható étel, bár mi sokszor csak kenyérrel esszük. De lehet rizzsel vagy tésztával is fogyasztani.
Hozzávalók (kb. 4 személyre):
- 500g darált sertéshús
- 2 doboz konzervbab
- 250g fagyasztott csemegekukorica (vagy 1 doboz konzerv)
- 500ml sűrített paradicsom
- 2-3 ek. olívaolaj
- 1 nagyobb fej vöröshagyma
- 2-3 gerezd fokhagyma ( ha nincs akkor 1 tk. granulátum)
- 1 kk. őrölt fűszerkömény
- 1 tk. bazsalikom
- 1 tk. oregánó
- 1 tk. fűszerpaprika
- fél mokkáskanál fahéj
- só, bors, chayenne-bors ízlés szerint
Elkészítés:
A vöröshagymát felkockázzuk és a zsiradékon elkezdjük dinsztelni. Amikor üveges (áttetsző) lesz beletesszük az apróra vágott (áttörhetjük fokhagymanyomón is) fokhagymát. Párat keverünk rajta utána mindjárt belerakjuk a darált húst. Fehéredésig kevergetjük. Rászórjuk a fűszereket, lefedjük és kicsit pároljuk (kis lángon). Pár perc idő múlva rászórjuk fűszerpaprikát, beleöntjük a babot, a kukoricát és a sűrített paradicsomot. Hozzáadjuk ízlés szerint az erős fűszereket. Fedő alatt kis lángon sűrűn kevergetve kb. 10-15 percig főzzük majd elzárjuk.
